多戒指支持 – Oura Help

借助多戒指支持功能，Oura 会员可将多个Oura Ring 连接至 Oura App ，并快速在它们之间切换。请注意，此功能一次仅支持佩戴并同步一个 Oura Ring 的数据。Oura App 只会同步当前设为“激活”状态的 Oura Ring 所收集的数据。

会员可使用多戒指支持功能，根据不同场合更换 Oura Ring 的型号，并可在其中一个 Oura Ring 充电时继续使用另一个戒指实现数据的连续追踪。

此功能在 Gen3 及更早版本中不可用。

使用多个 Oura Ring
添加第二个 Oura Ring
切换至第二个 Oura Ring
为你的 Oura Ring 命名
移除戒指
多戒指支持功能故障排查
数据缺失
数据差异
更多信息

使用多个 Oura Ring

使用此功能至少需要两个戒指。Oura App 对可添加的戒指数量没有限制，但你的手机操作系统可能会限制可与手机配对的蓝牙设备数量。

你可以重复这些设置步骤来添加更多戒指。当前处于激活状态的戒指将显示在“我的设备”页面顶部，其下会列出所有未激活戒指及其电量。每当未激活的戒指进入设备的蓝牙信号范围时，电量信息就会更新。

在“我的设备”页面上，点击你想要切换到的戒指下方的“激活”。Oura App 会在切换到第二个戒指之前同步当前戒指的数据。如果无法同步数据或切换到新戒指，请确保你的戒指已充电且处于蓝牙信号范围内。

注意：佩戴处于未激活状态的 Oura Ring 会激活其传感器，从而消耗戒指电量。请勿将 Oura Ring 长时间置于充电器上，否则可能会导致电池性能下降。

如果你计划停止佩戴戒指（超过两周），我们建议你将戒指电量充至 50% 以上，然后在存放前将其设置为省电模式。

你可以为每个 Oura Ring 重命名，以便更轻松地识别它们。该名称仅在 Oura App 内可见，不会影响蓝牙设置。

如果你难以分辨当前哪枚 Oura Ring 处于激活状态，请将其中一枚戒指放在充电器上，然后在应用中查看“我的设备”页面。充电器上的戒指电池状态将变为“正在充电”。

如果你移除了处于激活状态的戒指，Oura App 将自动切换到列表中另一个已充电且在蓝牙范围内的戒指。

Oura Ring 一次只能连接一个账户。为避免连接问题或数据丢失，在解除与当前账户的绑定时，或在尝试将戒指与另一个账户配对之前，请务必将 Oura Ring 恢复出厂设置，并从手机的蓝牙设置中将其移除。

在切换到第二个戒指之前，Oura App 会尝试同步当前处于激活状态戒指中的数据。如果当前激活的戒指电量不足或超出蓝牙连接范围，数据将无法同步。应用中会显示为数据缺失。

如果在尝试同步数据时收到错误消息，请将当前使用的戒指放在充电器上充电，然后重试。

在 iOS 系统上：为确保数据持续采集，如果无法连接到某枚戒指，应用将不会激活该戒指。如果你在尝试切换到另一枚戒指时收到错误提示，请将未激活的戒指放在充电器上，然后重试。

请注意，即使你一直将未激活的戒指戴在手指上，其数据也不会与应用同步。只有来自已激活戒指的数据才会被同步。

如果你的戒指已充电且在蓝牙范围内，但你仍然无法切换戒指，请尝试我们连接问题排查文章中所述的步骤。

戒指制造过程中的细微差异可能会导致不同戒指记录的数据出现偏差。已知这些差异会影响活动量和心血管年龄（CVA）数据。

为尽量减少 Oura 数据中的偏差，请尽量每次都将 Oura Ring 戴在同一根手指上（例如非惯用手的无名指）。这样即使更换戒指，也能获得最稳定的读数。