省电模式

如果你计划暂时停用 Oura 设备，建议将其设置为省电模式。这样有助于防止电池性能下降。

Oura Ring

要启用省电模式：

1. 请确保你的网络连接稳定
2. 将戒指放在充电器上几分钟
3. 打开 Oura App 并等待最新同步完成
4. 备份你的数据：
   • 点击主界面左上角的菜单
   • 选择“设置”>“备份所有数据”
5. 备份完成后，将戒指从充电器上取下，并水平放置于平面
6. 将戒指恢复出厂设置
   • 点击左上角的菜单 >“我的设备”，或点击右上角的电池图标，直接进入“我的设备”页面
   • 点击恢复出厂设置
7. 恢复出厂设置完成后，请将戒指从充电器上取下，并将其放置在平坦的表面上，静置两分钟。这样，当你存放戒指时，它就会进入省电模式
8. 在设备的蓝牙设置中，将 Oura Ring 从已连接设备列表中移除

Oura App 会提示你重新连接戒指。请不要进行重新连接。两分钟后，戒指将进入省电模式，此时可将其妥善收纳。

要再次使用 Oura Ring，只需将戒指放在充电器上，然后按照应用内的说明将戒指与 Oura App 重新连接即可。

请注意：在未执行这些步骤的情况下长时间存放 Oura Ring（2 周以上）可能会影响电池的使用寿命及其性能。

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Oura Ring 充电盒

1. 将 Oura Ring 从充电盒中取出
2. 如果你打算寄送充电盒，请确保其电量至少剩余 20% 至 30%。如果你打算将其存放在家中，请将其电量充至约 60%。
3. 将充电盒从电源上拔下
4. 打开充电盒盖
5. 点击“今日”标签页左上角的菜单，或右上角的电池图标，进入“我的设备”页面
6. 选择你要重置的充电盒
7. 点击“移除设备”
8. 按照应用内的指示进行恢复出厂设置
9. 在设备的蓝牙设置中，将充电盒从已连接设备列表中移除

存放充电盒时请盖好盖子。

要重新使用充电盒，请将其重新连接到 Oura App。