Gezonde gewoonten zijn makkelijker vol te houden als je mensen om je heen hebt die je steunen. Met Oura Circles kunnen leden hun basisgegevens (uitgerustheidsscore, slaapscore en activiteitsscore) delen met vrienden en familieleden die ook Oura-lid zijn. Je kunt verschillende cirkels maken, de gegevens die je in elke cirkel deelt aanpassen en een reactie geven op de gegevens van andere leden.
Oura Circles is beschikbaar voor:
- Gen2
- Gen3 en Oura Ring 4 met een actief lidmaatschap
- iOS
- Android
Wat is Oura Circles?
Zo gebruik je cirkels
Toegang tot cirkels
Een cirkel maken
Een lid uitnodigen voor een cirkel
Lid worden van een cirkel
Een cirkel bewerken
Reacties gebruiken
Eerdere gegevens bekijken
Belangrijk om te onthouden
Meer informatie
Wat is Oura Circles?
Met Oura Circles kunnen leden privégroepen maken om hun basisgegevens (uitgerustheidsscore, slaapscore en activiteitsscore) van de afgelopen twee weken te delen. Je kunt lid zijn van maximaal 10 cirkels en elke cirkel kan maximaal 20 leden hebben. Je kunt op elk moment wijzigen welke gegevens je deelt, verschillende gegevens delen in verschillende cirkels en in de app reageren op de gegevens van andere leden met behulp van een vaste set emoji's.
Zo gebruik je Oura Circles
Toegang tot cirkels
Je vindt Oura Circles als de functie wordt aangeboden op het tabblad Vandaag of in het menu in de linkerbovenhoek van de Oura-app.
Een cirkel maken
Je kunt een nieuwe cirkel maken door deze een naam te geven, te bepalen welke scores je wilt delen en vervolgens vrienden en familieleden uit te nodigen die ook Oura-leden zijn. De naam van de cirkel kan uit maximaal 20 tekens bestaan zonder emoji's.
Bepaal of je je uitgerustheidsscore, slaapscore en/of activiteitsscore wilt delen en of je wilt dat dit je dagelijkse scores of wekelijkse gemiddelden zijn.
Je kunt op elk gewenst moment cirkels maken of bewerken door op het pictogram Instellingen in de rechterbovenhoek van het scherm Cirkels te tikken.
Een lid uitnodigen voor een cirkel
Om vrienden en familie uit te nodigen voor je cirkel, kun je een eenmalige link genereren en versturen via e-mail, sms enz. Je moet een nieuwe link genereren voor elke persoon die je wilt uitnodigen en elke link is zeven dagen geldig. Als de link is verlopen, moet je een nieuwe link genereren en opnieuw verzenden. Je kunt in elke cirkel maximaal 20 leden toelaten.
Lid worden van een cirkel
Als je lid wilt worden van een cirkel, moet je een uitnodigingslink ontvangen van iemand in die cirkel. Voordat je lid wordt zie je de naam van de cirkel, het aantal leden en hun bijnaam. Je kunt lid worden van maximaal 10 cirkels en op elk gewenst moment een cirkel verlaten. Alleen Oura-leden kunnen lid worden van cirkels.
Als je lid bent van meerdere cirkels, worden deze op volgorde weergegeven op basis van het aantal reacties.
Een cirkel bewerken
Je kunt je cirkels bewerken via het menu Instellingen rechtsboven in de cirkel. Daar kun je de cirkel een andere naam geven, je bijnaam wijzigen, bekijken wie er lid is of leden verwijderen. Je ontvangt een melding als je zelf uit een cirkel wordt verwijderd.
Reacties gebruiken
Je kunt vooraf ingestelde emoji's gebruiken om te reageren op de gegevens in elk lid van je cirkel. De reacties blijven 24 uur staan en je kunt onderaan het scherm van de cirkel zien wie er heeft gereageerd. Momenteel is er geen manier om op een andere manier te communiceren met leden van je cirkel in de Oura-app.
Eerdere gegevens bekijken
De grafiek voor elk lid van een cirkel bevat gegevens van twee weken. Hou een grafiek ingedrukt en sleep opzij om de scores van een lid voor de voorgaande dagen te bekijken.
Belangrijk om te onthouden
- Je kunt momenteel alleen je drie belangrijkste scores in je cirkels delen, maar we zijn van plan om dit in de toekomst uit te breiden naar andere gegevens.
- Als leden hun ring niet synchroniseren, kunnen ze hun scores niet zien voor de dagen dat ze niet synchroniseren en kunnen andere leden in de cirkel die scores ook niet zien.
- Als je uit een cirkel wordt verwijderd of deze verlaat, vervallen automatisch je openstaande uitnodigingen
