Oura लैब मेंबर्स को पूरी तरह से रोल आउट होने से पहले एक्सपेरिमेंटल फ़ीचर्स आज़माने का मौक़ा देता है. ये फ़ीचर्स अभी भी डेवलपमेंट में हैं और टेस्टिंग के दौरान बदल सकते हैं, अनुपलब्ध हो सकते हैं, या पूरी तरह से हटा दिए जा सकते हैं. अलग-अलग फ़ीचर्स की उपलब्धता रीजन के हिसाब से अलग हो सकती है.
अगर आप जो फ़ीचर टेस्ट कर रहे हैं वो हटा दिया जाता है, तो आपको एक नोटिफ़िकेशन मिलेगा और आपके पास फ़ीडबैक देने का मौक़ा भी होगा.
Oura लैब इनके लिए उपलब्ध है:
- Gen3 और उसके बाद के वर्ज़न, एक्टिव मेंबरशिप के साथ
- iOS
- Android
यह फ़ीचर Gen2 या उससे पुराने वर्ज़न पर उपलब्ध नहीं है.
यह फ़ीचर फ़िलहाल सिर्फ़ इंग्लिश में उपलब्ध है. अगर आप इसका इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो अपने फ़ोन की भाषा इंग्लिश में सेट करके देखें.
Oura लैब को कैसे एक्सेस करें
आप Oura Labs को Today टैब के ऊपर बाएँ कोने में मौजूद मेन्यू में पा सकते हैं. वहाँ, आपको उपलब्ध फ़ीचर्स की एक लिस्ट दिखेगी और यह भी कि आप अभी कौन-से टेस्ट कर रहे हैं. अगर आपको कोई ख़ास फ़ीचर न दिखे, तो चेक करें कि आप लेटेस्ट Oura App वर्ज़न पर हैं और आप फ़ीचर की रिक्वायरमेंट्स पूरी करते हैं.
किसी भी Oura Labs फ़ीचर में भाग लेना पूरी तरह मर्ज़ी पर है, और आप कभी भी टेस्टिंग शुरू या बंद कर सकते हैं.
- किसी फ़ीचर की टेस्टिंग शुरू करने के लिए: उसे उपलब्ध फ़ीचर के नीचे टैप करें और ऑनबोर्डिंग इंस्ट्रक्शंस फ़ॉलो करें
- किसी फ़ीचर की टेस्टिंग बंद करने के लिए: उसे अभी टेस्ट कर रहे हैं के नीचे टैप करें, नीचे स्क्रॉल करें, और टेस्टिंग बंद करें या स्टडी से बाहर निकलें पर टैप करें
टेस्ट करने के लिए उपलब्ध एक्सपेरिमेंटल फ़ीचर्स
कंसीव करने की कोशिश पर रिसर्च स्टडी
सिर्फ़ US मेंबर्स के लिए उपलब्ध.
Oura उन महिलाओं के हेल्थ पैटर्न को बेहतर ढंग से समझने के लिए रिसर्च कर रहा है जो कंसीव करने की कोशिश कर रही हैं ताकि जल्द से जल्द उन्हें बेहतर सपोर्ट पाने में मदद कर सके.
जब आप एनरोल करते हैं, तो आप एक छोटा-सा ऑनबोर्डिंग सर्वे पूरा करते हैं. अगले 12 महीनों में, आपको 4 फ़ॉलो-अप सर्वे मिलेंगे — हर 3 महीने में एक. जब भी कोई तैयार होगा, हम आपको ऐप में नोटिफ़ाई करेंगे.
क्या मैं भाग लेने के लायक हूँ?
आप भाग ले सकते हैं अगर आप:
- आपकी उम्र 18–45 साल है
- आपने पहले रिसर्च स्टडी के इनविटेशन पाने के लिए ऑप्ट इन किया है
- महिलाओं के स्वास्थ्य वाले फ़ीचर्स में ऑप्ट-इन कर चुकी हैं, जिसमें अपने मक़सद के तौर पर अपना साइकिल ट्रैक करें या कंसीव करने की कोशिश कर रही हूँ सिलेक्ट किया है
- आप हार्मोनल बर्थ कंट्रोल का इस्तेमाल नहीं कर रही हैं
- आप अभी प्रेग्नेंट नहीं हैं और मेरी प्रेगनेंसी को फ़ॉलो करें को इनेबल नहीं किया है
रिसर्च स्टडीज़ में हिस्सा लेने के लिए, आपको Oura ऐप में अपनी सहमति भी देनी होगी. इसके लिए:
- आज टैब में, ऊपर-बाईं ओर मौजूद
मेन्यू के ऊपर लगी होती हैं
- टैप करेंसेटिंग पर
- "डेटा शेयरिंग" तक स्क्रॉल करें और रिसर्च पर टैप करें
- "रिसर्च स्टडी मैचिंग" को ऑन करें.
स्टडी में कुछ ही लोग भाग ले सकते हैं, और यह उम्र और दूसरी बातों पर है.
क्या हर बार सर्वे एक जैसा होगा?
हाँ. आपको हर 3 महीने में, ज़्यादा से ज़्यादा 12 महीने तक, वही फ़ॉलो-अप सर्वे मिलेगा.
अगर मैं कोई सर्वे मिस कर दूँ तो क्या होगा?
आपके पास सर्वे पूरा करने के लिए एक महीने का समय है. एक सर्वे मिस करने पर आपको स्टडी से बाहर नहीं किया जाएगा. आपको अगला सर्वे तय समय के अनुसार मिलेगा.
अगर स्टडी के दौरान मैं प्रेग्नेंट हो जाऊँ तो क्या होगा?
अगर आप किसी सर्वे में प्रेगनेंसी रिपोर्ट करती हैं या प्रेगनेंसी से जुड़ी जानकारी/मेरी प्रेगनेंसी फ़ॉलो करें 3+ दिनों से ऑन है, तो आप एक एग्ज़िट सर्वे पूरा करेंगी और स्टडी से बाहर कर दी जाएँगी. प्रेगनेंसी से जुड़ी जानकारी समेत Oura के बाक़ी सारे फ़ीचर्स का पूरा ऐक्सेस आपके पास बना रहेगा.
क्या मैं सबमिट करने के बाद अपने सर्वे रिस्पॉन्स एडिट कर सकती हूँ?
नहीं. सबमिट करने से पहले आप कभी भी अपने रिस्पॉन्स एडिट कर सकती हैं, लेकिन उसके बाद नहीं.
क्या मैं बहार निकलने के बाद दोबारा एनरोल कर सकती हूँ?
नहीं. यह एक बार होने वाली स्टडी है. एक बार बहार निकलने या पूरा करने के बाद, आप दोबारा एनरोल नहीं कर सकतीं.
मेरा डेटा किसके साथ शेयर होता है?
यह Oura और Maven Clinic के बीच एक जॉइंट स्टडी है. आपका डेटा Maven के साथ बिना नाम-पहचान के शेयर होता है.
अगर मुझे स्टडी छोड़नी हो तो?
आप कभी भी बाहर निकल सकते हैं. ऊपर Oura Labs कैसे ऐक्सेस करें देखें.
विदड्रॉल से पहले कलेक्ट किया गया डेटा, कंसेंट फ़ॉर्म में बताए अनुसार स्टडी डेटासेट का हिस्सा बना रहेगा. विदड्रॉ करने के बाद आपको कुछ और करने की ज़रूरत नहीं है.
**कृपया Oura स्टडी टीम को इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ/मेडिकल रिकॉर्ड्स न भेजें.**
मेटाबॉलिक हब
सिर्फ़ US मेंबर्स के लिए उपलब्ध.
मेटाबॉलिक हब, आपके हेल्थ पैनल्स, ग्लूकोज़ लेवल्स, बॉडी मेज़रमेंट्स, और मील ट्रैकिंग — सबको Oura App में एक ही जगह ले आता है, ताकि आप देख सकें कि वक़्त के साथ आपके मेटाबॉलिक मेट्रिक्स कैसे बदल रहे हैं.
इस फ़ीचर के बारे में ज़्यादा जानकारी के लिए मेटाबॉलिक हब आर्टिकल देखें.
Counsel Health
सिर्फ़ US मेंबर्स के लिए उपलब्ध.
Counsel एक AI-सहायता वाली मेडिकल गाइडेंस सर्विस है, जहां आप ऐसे AI डॉक्टर से विस्तार से अपनी सेहत के बारे में बात कर सकते हैं, जो आपका Oura Ring डेटा और रिकॉर्ड देख सकता है.
Counsel 43 राज्यों में उपलब्ध है. (फ़िलहाल यह फिलहाल अर्कांसस, डिस्ट्रिक्ट ऑफ़ कोलंबिया, कैनसस, मिसिसिपी, रोड आइलैंड, वॉशिंगटन, वेस्ट वर्जीनिया या विस्कॉन्सिन में उपलब्ध नहीं है).
शुरू होने वाला है
टेस्टिंग के लिए सहमति देने के बाद, आपको एक छोटा-सा सेटअप पूरा करना होगा. इसमें आपको अपना राज्य, एड्रेस और फ़ोन नंबर डालना होगा, अपनी पहचान वेरिफ़ाई करनी होगी और Counsel की पॉलिसी से सहमत होना होगा. चाहें तो आप Counsel को अपनी हेल्थ जानकारी Oura के साथ शेयर करने की अनुमति भी दे सकते हैं, ताकि आपको ज़्यादा पर्सनलाइज़्ड गाइडेंस मिल सके.
एनरोल होने के बाद, आप Counsel को इन तीन तरीक़ों से इस्तेमाल कर सकते हैं:
- Oura ऐप में नीचे दाईं ओर मौजूद + आइकन पर टैप करें, फिर केयर से कनेक्ट करें पर टैप करें
- Oura Advisor से बातचीत शुरू करें
- ब्लड प्रेशर सिग्नल अलर्ट स्क्रीन से टैप करके आगे बढ़ें
आपके डेटा और ट्रेंड के आधार पर Oura आपको मेडिकल AI से कनेक्ट करने की सलाह भी दे सकता है. जैसे, जब आप Advisor से मेडिकल सलाह मांगते हैं या आपको सिंप्टम रडार या ब्लड प्रेशर सिग्नल का अलर्ट मिलता है. ज़्यादा जानकारी के लिए हेल्थ रडार देखें.
Oura और Counsel के बीच डेटा शेयर किया गया
जब आप Counsel से कनेक्ट करते हैं, तो Oura यह डेटा शेयर करता है:
- Oura मेट्रिक्स
- स्लीप डेटा
- हार्ट रेट डेटा
- एक्टिविटी, रेडिनेस और ब्लड ऑक्सीजन सेंसिंग (SpO2) डेटा
- स्ट्रेस और रिकवरी डेटा
- हेल्थ रडार के नतीजे
- महिलाओं का स्वास्थ्य
- रिप्रोडक्टिव हेल्थ की जानकारी (अगर उपलब्ध हो)
- प्रेगनेंसी से जुड़ी जानकारी (अगर हो तो)
- दूसरा डेटा
- आपकी मौजूदा Advisor चैट की जानकारी
- हेल्थ पैनल (अगर उपलब्ध हों)
- हेल्थ प्रोफ़ाइल
- डेमोग्राफ़िक जानकारी (नाम, ईमेल, जन्म की तारीख़, राज्य, जन्म के समय दर्ज किया गया लिंग)
आपके मेडिकल AI और डॉक्टर के साथ चैट हिस्ट्री
अगर आप सहमति देते हैं, तो Counsel आपकी मेडिकल AI और डॉक्टर विज़िट की जानकारी Oura के साथ शेयर कर सकता है. इससे आपका Oura हेल्थ प्रोफ़ाइल अपडेट हो सकता है और आगे की बातचीत के लिए Advisor को बेहतर जानकारी मिल सकती है.
आप Advisor की सेटिंग्स से अपनी मेडिकल AI और डॉक्टर की चैट हिस्ट्री Oura से हटा सकते हैं. ध्यान रखें कि आपकी चैट की कुछ जानकारी आपके हेल्थ प्रोफ़ाइल में सेव हो सकती है. इसे आप कभी भी सेटिंग्स > डेटा मैनेज करें से डिलीट कर सकते हैं.
डेटा शेयरिंग बंद करना और उसे मैनेज करना
आप सेटिंग्स > डेटा शेयरिंग में जाकर Counsel की Oura डेटा तक पहुंच हटा सकते हैं या Counsel से Oura में शेयर होने वाले डेटा को मैनेज कर सकते हैं.
Counsel के साथ अपना Oura डेटा शेयर करना बंद करें?
- Oura ऐप में, सेटिंग्स खोलें.
- डेटा शेयरिंग के तहत Counsel से मेडिकल AI पर टैप करें.
- Counsel के साथ ज़रूरी Oura डेटा शेयर करें स्क्रीन पर एक्सेस हटाएं पर टैप करें.
अगर आप Counsel से Oura में डेटा शेयर होना बंद करना चाहते हैं (सिर्फ़ अगर आपने इसे पहले ऑन किया था), तो उसी स्क्रीन पर Counsel से Oura डेटा शेयरिंग के तहत शेयरिंग परमिशन अपडेट करें पर टैप करें. इसके बाद डेटा शेयरिंग का टॉगल ऑफ़ कर दें.
कीमत
Counsel की इन-ऐप चैट गाइडेंस आपकी Oura मेंबरशिप में शामिल है. आप एक सालाना फ़ीस (HSA और FSA एलिजिबल) पर Counsel Health डॉक्टर्स का ऑन-डिमांड ऐक्सेस ऐड कर सकते हैं.
Oura हेल्थ रिकॉर्ड
सिर्फ़ US मेंबर्स के लिए उपलब्ध.
Oura हेल्थ रिकॉर्ड्स से आप अपने इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड्स (EHR) सीधे Oura ऐप में ला सकते हैं. अपने हेल्थकेयर प्रोवाइडर के रिकॉर्ड्स कनेक्ट करने पर Oura आपको और ज़्यादा उपयुक्त और पर्सनलाइज़्ड जानकारी दे सकता है.
इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड इम्पोर्ट करने का तरीक़ा देखें.
ब्रेन हेल्थ चेक-इन
ब्रेन हेल्थ चेक-इन एक रिसर्च स्टडी है, जो ऐप में किए जाने वाले छोटे मानसिक क्षमता के आकलनों को Oura Ring डेटा के साथ जोड़ती है, ताकि यह समझने में मदद मिल सके कि आपकी फ़िज़ियोलॉजी और रोज़मर्रा की आदतों का मानसिक प्रदर्शन से क्या संबंध हो सकता है.
इस स्टडी के हिस्से के तौर पर, आपको दिमाग़ी क्षमता से जुड़े छोटे टेस्ट में अपने प्रदर्शन पर फ़ीडबैक मिलेगा. साथ ही, आप ऐप में मौजूद जानकारी देने वाले कॉन्टेंट के ज़रिए यह जान सकेंगे कि आपका दिमाग़ कैसे काम करता है और कौन-सी आदतें ब्रेन हेल्थ को बेहतर बनाए रखने में मदद करती हैं.
ये टेस्ट Cambridge Cognition के साथ Oura की पार्टनरशिप के ज़रिए उपलब्ध कराए जाते हैं. Cambridge Cognition एक ब्रेन साइंस और टेक्नोलॉजी कंपनी है, जो वैज्ञानिक रूप से मान्य डिजिटल और आवाज़ पर आधारित तरीक़ों से दिमाग़ी कामकाज को मापने पर फ़ोकस करती है.
क्या मैं ब्रेन हेल्थ चेक-इन में हिस्सा ले सकता/सकती हूँ?
प ब्रेन हेल्थ चेक-इन में हिस्सा ले सकते हैं, अगर आप:
- आपकी उम्र कम से कम 18 साल है
- आप फ़िलहाल प्रेगनेंट नहीं हैं
- आपके Oura अकाउंट में कम से कम 3 महीनों का डेटा मौजूद है
रिसर्च स्टडीज़ में हिस्सा लेने के लिए, आपको Oura ऐप में अपनी सहमति भी देनी होगी. इसके लिए:
- आज टैब में, ऊपर-बाईं ओर मौजूद
- टैप करेंसेटिंग पर
- "डेटा शेयरिंग" तक स्क्रॉल करें और रिसर्च पर टैप करें
- "रिसर्च स्टडी मैचिंग" को ऑन करें.
अगर आप इसके लिए एलिजिबल हैं, तो आपको हिस्सा लेने के लिए Oura ऐप में इनविटेशन मिल सकता है.
जब मैं स्टडी में एनरोल करती हूं तो क्या होता है?
इसमें हिस्सा लेने के लिए, आपको Oura ऐप में जानकारी पढ़कर सहमति देने वाला फ़ॉर्म भरना होगा.
इसके बाद, आप अपनी पर्सनल जानकारी, सेहत और लाइफ़स्टाइल से जुड़े कुछ सवालों के जवाब देंगे. साथ ही, आपको एक छोटा-सा सर्वे भी पूरा करना होगा, जिसमें यह पूछा जाएगा कि आपको अपने दिमाग़ के काम करने के तरीक़े में कोई बदलाव महसूस हुआ है या नहीं.
इसके बाद, आपसे दिमाग़ी क्षमता से जुड़ा एक छोटा डिजिटल टेस्ट पूरा करने के लिए कहा जाएगा, जिसे आप स्टडी के दौरान कभी भी दोबारा कर सकते हैं. अगर आप चाहें, तो एक थोड़ा ज़्यादा डिटेल में जाने वाला टेस्ट भी कर सकते हैं, जिसे भी आप स्टडी के दौरान कभी भी दोबारा कर सकते हैं.
ध्यान रखें कि ब्रेन हेल्थ चेक-इन एक रिसर्च स्टडी है. यह किसी भी मेडिकल कंडीशन की पहचान करने, उसे रोकने, उसका इलाज करने या उसकी निगरानी करने के लिए नहीं है. अपनी सेहत से जुड़ा कोई भी बदलाव करने से पहले हमेशा किसी हेल्थकेयर प्रोफ़ेशनल से सलाह लें.
इस स्टडी में कौन-कौन से दिमाग़ी क्षमता से जुड़े टेस्ट शामिल हैं?
ब्रेन हेल्थ चेक-इन में दो अलग-अलग टेस्ट शामिल हैं:
- CANTAB One एक डिजिट सिंबल सब्स्टिट्यूशन टेस्ट (DSST) है, जिसे पूरा करने में लगभग दो मिनट लगते हैं. यह मापता है कि आप सिंबल को नंबर से कितनी तेज़ी और सटीकता से मैच कर सकते हैं. इससे ध्यान बनाए रखने की क्षमता, चीज़ों को पहचानने की क्षमता, जानकारी को प्रोसेस करने की रफ़्तार और हाथों की बारीक मूवमेंट्स जैसे अहम पहलुओं के बारे में जानकारी मिलती है.
- CANTAB Insight एक ऐसा टेस्ट है जिसे आप चाहें तो कर सकते हैं. इसे पूरा करने में लगभग 20 से 30 मिनट लगते हैं. यह आपके दिमाग़ के अलग-अलग कामों की ज़्यादा डिटेल्ड तस्वीर दिखाता है, जैसे काम की चीज़ें याद रखना, प्लानिंग और फ़ैसले लेना, जानकारी को प्रोसेस करने की रफ़्तार, ध्यान और पिछली घटनाओं को याद रखना.
आप इन टास्क को अपनी रफ़्तार से पूरा कर सकते हैं, किसी भी समय टेस्ट दोबारा कर सकते हैं और अलग-अलग टास्क आज़मा सकते हैं. आप अलग-अलग परिस्थितियों में भी टेस्ट दोबारा करके देख सकते हैं, ताकि यह बेहतर समझ सकें कि कौन-सी चीज़ें आपकी परफ़ॉर्मेंस पर असर कर सकती हैं. ध्यान रखें, ये टेस्ट सिर्फ़ रिसर्च और जानकारी देने के मक़सद से हैं.
मेरे दिमाग़ी क्षमता से जुड़े टेस्ट के नतीजों का स्कोर कैसे तय किया जाता है?
आपके नतीजों की तुलना उन लोगों के डेटा से की जाती है जिनकी उम्र, लिंग और पढ़ाई-लिखाई का स्तर आपसे मिलता-जुलता है. इसी तुलना के आधार पर आपका स्कोर "एवरेज से कम", "एवरेज" या "एवरेज से बेहतर" है.
- CANTAB One आपको एक ओवरऑल स्कोर देता है.
- CANTAB Insight आपको ज़्यादा डिटेल में स्कोर दिखाता है. इसमें काम की चीज़ों को याद रखना, प्लानिंग करना और फ़ैसले लेना, जानकारी को प्रोसेस करने की रफ़्तार, ध्यान बनाए रखना और पुरानी बातों या घटनाओं को याद रखना जैसे पहलू शामिल हैं.
इन कामों में आपकी परफ़ॉर्मेंस कई चीज़ों से प्रभावित हो सकती है, जैसे:
- कम समय के असर: तनाव, अच्छी नींद न लेना, बीमारी
- लंबे समय तक असर डालने वाली चीज़ें: प्रेगनेंसी, मेनोपॉज़, पहले से मौजूद स्वास्थ्य समस्याएँ और दवाइयाँ
अगर मुझे स्टडी छोड़नी हो तो?
आप कभी भी बाहर निकल सकते हैं. ऊपर Oura Labs कैसे ऐक्सेस करें देखें.
विदड्रॉल से पहले कलेक्ट किया गया डेटा, कंसेंट फ़ॉर्म में बताए अनुसार स्टडी डेटासेट का हिस्सा बना रहेगा. विदड्रॉ करने के बाद आपको कुछ और करने की ज़रूरत नहीं है.
ब्लड प्रेशर प्रोफ़ाइल स्टडी
सिर्फ़ US मेंबर्स के लिए उपलब्ध.
ब्लड प्रेशर प्रोफ़ाइल स्टडी कई बातें देखकर अंदाज़ा लगाती है कि आपको हाइपरटेंशन के लक्षण हैं या नहीं. 5 जुलाई 2026 से इस स्टडी में आगे कोई एनरोलमेंट नहीं हो रहा.
ब्लड प्रेशर प्रोफ़ाइल 2026 अगस्त 2026 को ख़त्म हो जाएगी. स्टडी ख़त्म होने के बाद, आपने ब्लड प्रेशर प्रोफ़ाइल स्टडी में जो भी कफ़ मेज़रमेंट्स जोड़े हैं, उन्हें ब्लड प्रेशर सिग्नल फ़ीचर के अंदर बीपी कफ़ रीडिंग में इंपोर्ट करने का ऑप्शन आपको मिलेगा.
मैंने शुरुआती क्वेश्चनेयर में ग़लती से ग़लत रिस्पॉन्स दे दिया. क्या मैं रिस्पॉन्स बदल सकता/सकती हूं?
स्टडी पार्टिसिपेंट्स शुरुआती ब्लड प्रेशर प्रोफ़ाइल क्वेश्चनेयर पूरी करने के बाद अपने जवाब रीसेट नहीं कर सकते.
पहला क्वेश्चनेयर पूरी करने के लगभग 12 हफ़्ते बाद, आपको अपने जवाबों को फिर से रिव्यू करने के लिए कहा जाएगा. उस समय, आप अपने जवाब अपडेट कर सकती हैं.
मैंने शुरुआती क्वेश्चनेयर में ग़लती से बताया कि मुझे हाइपरटेंशन डायग्नोज़ हुआ है. क्या मैं अपना जवाब बदल सकता/सकती हूं?
अगर आपने क्वेश्चनेयर के दौरान ग़लती से पहले हुए हाइपरटेंशन डायग्नोसिस की जानकारी दे दी है, तो इसे किसी भी समय वापस लिया जा सकता है. ऐसा करने के लिए:
- मेनू
- Oura लैब्स चुनें
- "Currently testing" के अंदर, Blood Pressure Profile Study स्टडी ढूंढें.
- ऊपरी-दाएं कोने में प्रोफ़ाइल आइकन पर टैप करें.
- "Medical factors" तक स्क्रॉल करें और डायग्नोज़्ड हाइपरटेंशन पर टैप करें. आपके पास डायग्नोसिस रीसेट करने का ऑप्शन है.
Blood Pressure Profile Study के असेसमेंट्स उन लोगों के लिए इंटेंडेड या एनेबल नहीं हैं जिन्हें पहले से ही हाइपरटेंशन डायग्नोज़ हो चुका है.
मुझे पहले हाइपरटेंशन डायग्नोज़ हुआ था. क्या यह स्टडी अभी भी मेरे लिए है?
यह स्टडी हाइपरटेंशन के अर्ली डिटेक्शन के तरीक़ों को बिल्ड करने और इम्प्रूव करने में हमारी हेल्प के लिए डिज़ाइन की गई है.
अगर आपको पहले से हाइपरटेंशन डायग्नोज़ हुआ है, तो आप अभी भी स्टडी में एनरोल कर सकती हैं. हाइपरटेंशन डायग्नोसिस रिपोर्ट होने के बाद Blood Pressure Profile Study के असेसमेंट्स बंद कर दिए जाते हैं.
हालांकि इस केस में असेसमेंट्स उपलब्ध नहीं हैं, फिर भी आपकी भागीदारी आगे चलकर ऐसे टूल्स को इन्फ़ॉर्म करने में मदद करती है जो दूसरों के लिए फ़ायदेमंद हो सकती हैं.
इसके अलावा, आप मैनुअल ब्लड प्रेशर कफ़ मेज़रमेंट्स को लॉग करने और समय के साथ उनको ट्रैक रखने के लिए ब्लड प्रेशर प्रोफ़ाइल स्टडी का इस्तेमाल अभी भी कर सकती हैं.
क्या मुझे स्टडी के हिस्से के रूप में ब्लड प्रेशर कफ़ से मेज़रमेंट्स लेने की ज़रूरत है?
Blood Pressure Profile Study के लिए किसी भी कफ़ या डॉक्टर के ऑफ़िस विज़िट की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अगर आपके घर पर ब्लड प्रेशर कफ़ है तो आप समय के साथ कफ़ मेज़रमेंट्स ऐड कर सकती हैं. भाग लेने वालों को स्टडी के हिस्से के तौर पर ब्लड प्रेशर कफ़ नहीं मिलेगा.
मैन्युअल रूप से कफ माप जोड़ने के लिए:
- मेनू
- Oura लैब्स चुनें
- "Currently testing" के अंदर, Blood Pressure Profile Study स्टडी ढूंढें.
- नीचे स्क्रॉल करें जहाँ लिखा है "कफ़ से घर पर मापें"
- रक्तचाप कफ माप को मैन्युअल तौर पर लॉग करने के लिए कफ माप जोड़ें पर टैप करें.
स्टडी के दौरान, आप Apple Health Kit या Google Health Connect से मैन्युअली लॉग की गई ब्लड प्रेशर वैल्यूज़ इम्पोर्ट कर सकते हैं. Oura ऐप में सिर्फ़ वही मेज़रमेंट्स दिखेंगी जो स्टडी में एनरोल होने के बाद से लॉग की गई हैं.
मैन्युअली ऐड किए गए ब्लड प्रेशर कफ़ मेज़रमेंट्स आपके Blood Pressure Profile Study रिज़ल्ट पर कोई असर नहीं डालते.
अगर मुझे स्टडी छोड़नी हो तो?
आप कभी भी बाहर निकल सकते हैं. ऊपर Oura Labs कैसे ऐक्सेस करें देखें.
विदड्रॉल से पहले कलेक्ट किया गया डेटा, कंसेंट फ़ॉर्म में बताए अनुसार स्टडी डेटासेट का हिस्सा बना रहेगा. विदड्रॉ करने के बाद आपको कुछ और करने की ज़रूरत नहीं है.
क्या मैं इस स्टडी के रिज़ल्ट देख सकूंगा/सकूंगी?
स्टडी के रिज़ल्ट ऑफ़िशियल Oura वेबसाइट, The Pulse Blog व्हाइट पेपर्स, रिपोर्ट्स, या एकेडमिक जर्नल्स में पीयर-रिव्यूड पब्लिकेशन्स के ज़रिए पब्लिकली अवेलेबल हो सकते हैं.
क्या यह स्टडी ClinicalTrials.gov पर रजिस्टर्ड है?
यह स्टडी WCG IRB और ClinicalTrials.gov पर NCT07267871 के साथ रजिस्टर्ड है.
मैं इस स्टडी के बारे में और जानकारी कहाँ से पा सकता/सकती हूँ?
Blood Pressure Profile के बारे में और जानने के लिए The Pulse Blog का यह आर्टिकल पढ़ें.
अगर स्टडी से जुड़ा कोई सवाल या कंसर्न हो, तो कंसेंट फ़ॉर्म और Oura ऐप में दिए गए स्टडी ईमेल पर कॉन्टेक्ट करें.
फ़ीडबैक कैसे शेयर करें
Oura Labs के हर फ़ीचर में एक Give Feedback का ऑप्शन होता है. इस पर टैप करने से आपके कमेंट्स सीधे हमारी प्रोडक्ट टीम को जाते हैं, और आपका इनपुट यह तय करता है कि हम आगे क्या बनाएं.
ध्यान रखें कि ये अर्ली-स्टेज फ़ीचर्स हैं और डेवलपमेंट जारी रहने के साथ ये बदल भी सकते हैं या हट भी सकते हैं.
Oura Ring कोई मेडिकल डिवाइस नहीं है और यह किसी बीमारी या मेडिकल कंडीशन को डायग्नोज़, इलाज करना, ठीक करना, मॉनिटर, या रोकने के लिए नहीं बनाई गई है. कोई भी दवा, खान-पान, या एक्सरसाइज़ में बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर या किसी मेडिकल प्रोफ़ेशनल से सलाह लें.
