Oura App 支持运行 Apple iOS 16 及以上版本的 iOS 设备，或运行 Android 11 及以上版本并具备 Google Play 服务的 Android 设备。你的设备需支持蓝牙 5.0。
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有关设置 Oura Ring 的更多信息，请参阅设置 Oura Ring。
设置你的 Oura 账户
- 从 App Store (iOS) 或 Google Play Store (Android) 下载免费的 Oura App
- 打开 Oura App 并点击开始
- 如果你是 Oura 的新用户，请输入要用于 Oura 账户的电子邮箱，然后点击继续
- 此电子邮箱可以不同于你购买 Oura Ring 时使用的电子邮箱，并将作为你登录所有 Oura 服务（包括你的会员）的凭证
- 如果你已是 Oura 会员，请输入与你的 Oura 账户关联的电子邮箱，并按照登录提示操作
- 如果你随戒指购买了预付费会员资格，该会员资格将自动应用于你在设置过程中创建的第一个 Oura 账户。一旦会员资格与某个账户绑定，便无法转移至其他 Oura 账户
- 在下一屏幕中，请勾选第一个开关以接受条款和条件。如果你希望通过电子邮件接收 Oura 的使用技巧和特别优惠，请同时勾选第二个开关
- 要设置新的 Oura Ring，请按照应用内说明操作，或参阅本文了解更多信息
- 完成 Oura Ring 的设置后，点击发送设置电子邮件
- 请查看你的收件箱，查找一封账户设置邮件。在邮件中，点击设置账户按钮或验证链接，即可跳转至验证页面
- 输入与你 Oura 会员付款方式关联的账单地址
- 某些会员无需输入账单或付款信息（例如，拥有终身会员资格的会员）
- 输入你的家庭地址（用于计算销售税）
- 选择你的计费偏好（按月或按年），然后输入付款方式
- 在首个免费月结束前，你不会被收取任何费用。如果你购买的是预付费会员，在预付费期结束前，你也不会被收取任何费用。
- 检查并确认你输入的信息正确无误，然后点击提交
- 返回 Oura App 并点击继续。如果你使用的是 iPhone，则可以选择启用面部或触摸识别以加快登录速度
返回 Oura App 后，你的账户和会员设置即已完成。
继续进入 Oura App 的下一个界面，个性化设置你的 Oura 体验并完成应用设置。
个性化设置你的 Oura 体验
- 在下一屏幕上，选择“开始”以同步你的数据。此过程可能需要几分钟
- 如果 Oura App 要求你设置新的 Oura Ring，请按照应用内说明操作，或参阅本文了解更多信息
- 你可以选择将 Oura App 与第三方集成服务进行关联，包括 Apple 健康 和 Android 的 Health Connect。如需了解更多信息，请参阅我们关于在 Oura 中使用应用集成的文章
- 请输入你的出生日期、体重、身高以及出生指派性别。在“单位”下方点击你想要的计量单位（英制或公制），然后点击“完成”
- 如果你决定使用第三方应用（如 Apple 健康或 Android 的 Health Connect），这些个人信息将自动从这些应用同步更新。此后，你将无法在 Oura App 内更新这些信息。
- 如果你是 Oura 新用户，请花点时间回答一些问题，以便 Oura 可以个性化设置你的体验
你的 Oura App 现已设置完毕
为了获得最佳的 Oura 使用体验，请在“设置”中选择你的居住国家/地区。受法规限制，部分功能仅限特定国家/地区使用。你可随时在“设置”菜单中自定义或更改单位、通知、数据共享及其他偏好设置。
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无法将 Oura Ring 连接到设备？请尝试以下故障排查步骤。
