Oura Labs ger medlemmar möjlighet att prova experimentella funktioner innan de lanseras fullt ut. Funktionerna är fortfarande under utveckling och kan ändras, bli otillgängliga eller tas bort helt under testningen.
Om en funktion som du testar tas bort får du ett meddelande och möjlighet att ge feedback.
Oura Labs är tillgängligt för:
- Gen3 och senare med aktivt medlemskap
- iOS
- Android
Den här funktionen är inte tillgänglig på Gen2 eller äldre.
Funktionen är endast tillgänglig på engelska för närvarande. Om du vill använda den kan du prova att ställa in engelska som språk i telefonen.
Så får du tillgång till Oura Labs
Du hittar Oura Labs i menyn längst upp till vänster på fliken Idag. Där finns en lista över tillgängliga funktioner och vilka du för närvarande testar. Om du saknar någon specifik funktion i listan kan du kontrollera att du använder den senaste versionen av Oura-appen för iOS eller Android och att du uppfyller kraven.
Du kan börja eller sluta testa vilken funktion som helst när som helst. Du kan också aktivera aviseringar om när nya experimentella funktioner blir tillgängliga.
Experimentella funktioner som finns tillgängliga att testa
Brain Health Check-in
Brain Health Check-In är en forskningsstudie som kombinerar korta kognitiva tester i appen med data från Oura Ring för att undersöka hur fysiologi och dagliga vanor kan påverka den kognitiva förmågan.
Som en del av studien får du återkoppling på dina resultat i de kognitiva testerna och kan med utbildningsmaterialet i appen läsa mer om kognition och vanor som är bra för hjärnan.
Dessa tester erbjuds genom Ouras samarbete med Cambridge Cognition, ett företag inom neurovetenskaplig teknik som specialiserar sig på vetenskapligt validerade digitala och röstbaserade kognitiva mätningar.
Är jag kvalificerad att delta i Brain Health Check-in?
Du kan vara kvalificerad att delta i Brain Health Check-In om du
- är minst 18 år
- inte är gravid
- har minst 3 månaders historiska Oura-data
I Oura-appen måste du också aktivt välja att delta i forskningsstudier. Det gör du så här:
- Tryck på menyn
längst upp till vänster på fliken Idag
- Tryck på Inställningar
- Skrolla till Delning av data och tryck på Forskning
- Aktivera Bli inbjuden till studier
Om du uppfyller kraven kan du få en inbjudan i Oura-appen att delta. Kom ihåg att studien rullas ut stegvis med start den 28 maj 2026 och kanske inte är tillgänglig för alla Oura-medlemmar.
Vad händer när jag anmäler mig till studien?
Det är helt frivilligt att delta i Brain Health Check-In.
För att kunna delta måste du fylla i ett samtyckesformulär i Oura-appen.
Därefter får du svara på frågor om dina demografiska uppgifter, din hälsa och din livsstil och fylla i ett kort frågeformulär om hur du upplever att din kognitiva förmåga har förändrats.
Därefter uppmanas du att genomföra ett kort digitalt kognitivt test som du kan göra om när som helst under studiens gång. Det finns även möjlighet att genomföra ett mer omfattande kognitivt test som också kan göras om under studiens gång.
Observera att Brain Health Check-In är en forskningsstudie. Den är inte en diagnostisk funktion och är inte avsedd att förebygga, upptäcka, behandla eller övervaka sjukdom. Rådfråga alltid vårdpersonal innan du gör förändringar som rör din hälsa.
Vilka kognitiva tester ingår i studien?
Brain Health Check-in innehåller två olika tester:
- CANTAB One är ett DSST-test (Digit Symbol Substitution Test) som tar ungefär två minuter att göra. Det mäter hur snabbt och korrekt du kan koppla ihop symboler med siffror, och testar därmed viktiga kognitiva funktioner som uppmärksamhet, visuell igenkänning, bearbetningshastighet och finmotorik
- CANTAB Insight är en valfri djupgående bedömning som tar ungefär 20 till 30 minuter att göra. Den ger en mer omfattande bild av dina specifika hjärnfunktioner inom flera områden, bland annat arbetsminne, exekutiva funktioner, bearbetningshastighet, uppmärksamhet och episodiskt minne
Du kan utföra uppgifterna i din egen takt, göra om testerna när du vill och testa olika uppgifter. Du kan prova att göra om testerna under olika förhållanden för att bättre förstå vilka faktorer som kan påverka dina resultat. Observera att testerna endast är avsedda för forsknings- och utbildningsändamål.
Hur värderas resultaten från mina kognitiva tester?
Dina resultat jämförs med data från personer med liknande ålder, kön och utbildningsbakgrund. Baserat på den normativa jämförelsen placeras ditt resultat i någon av kategorierna ”Under genomsnittet”, ”Genomsnittligt” eller ”Över genomsnittet”.
- CANTAB One ger en samlad totalpoäng
- CANTAB Insight ger poäng för flera mer detaljerade parametrar, bland annat arbetsminne, exekutiva funktioner, bearbetningshastighet, uppmärksamhet och episodiskt minne
Resultatet av dessa uppgifter kan påverkas av många faktorer, bland annat:
- Kortsiktiga faktorer: stress, dålig sömn, sjukdom
- Mer långsiktiga faktorer: graviditet, klimakteriet, redan kända hälsotillstånd, medicinering
Vad händer om jag vill hoppa av studien?
Det är helt frivilligt att delta i Brain Health Check-in. Du kan när som helst dra dig ur studien på följande sätt:
- Tryck på menyn
- Välj Oura Labs
- Under Pågående test hittar du Brain Health Check-In
- Tryck på Visa information och sedan Dra dig ur studien
Uppgifter som samlats in innan du drar dig ur förblir en del av studiens datauppsättning, enligt beskrivningen i samtyckesformuläret. Inga ytterligare åtgärder behövs efter att du har dragit dig ur.
Studien Blodtrycksprofil
Studien Blodtrycksprofil analyserar flera faktorer för att bedöma om du visar tecken på högt blodtryck.
Funktionen Blodtrycksprofil finns bara på engelska för medlemmar i USA. Medlemmarna måste använda Oura-appen version 7.14.0 eller senare på sin enhet för att kunna delta i studien.
Är jag kvalificerad att delta i studien om blodtrycksprofil?
Om du vill delta i Blodtrycksprofil måste du uppfylla följande krav:
- Vara minst 22 år.
- Inte ha hjärtimplantat
- Inte vara gravid
- Inte ha varit gravid under de senaste 12 veckorna
Vad händer när jag anmäler mig till studien?
Det är helt frivilligt att delta i studien om blodtrycksprofil.
För att kunna delta i studien måste du skriva under ett samtyckesformulär. En kopia av samtyckesformuläret skickas till e-postadressen som är kopplad till ditt Oura-konto.
Som en del av studien får du svara på en rad frågor om din livsstil och sjukdomshistoria. Därefter får du en bedömning om huruvida dina uppgifter tyder på starka, måttliga eller inga tecken på högt blodtryck just nu, baserat på dina svar och värden från ringen.
Dessa värden innefattar puls, HRV, sömn, aktivitet och formen på dina pulsvågor.
Var 12:e vecka får du möjlighet att svara på uppföljningsfrågor och få en uppdaterad bedömning.
Kom ihåg att studien om blodtrycksprofil är en forskningsstudie som ska hjälpa Oura att utveckla en funktion som är tänkt att bidra till att upptäcka dolda risker för högt blodtryck. Funktionen är inte avsedd för diagnostik eller för att förebygga, upptäcka, behandla eller övervaka sjukdomar. Rådgör alltid med din läkare innan du gör förändringar som rör din hälsa.
Det görs inte heller några blodtrycksmätningar i studien om blodtrycksprofil.
Jag råkade ange ett felaktigt svar i det inledande frågeformuläret. Kan jag ändra svaret?
Deltagarna i studien kan inte ändra sina svar efter att de har fyllt i det inledande frågeformuläret om blodtrycksprofil.
Ungefär 12 veckor efter att du har fyllt i det första frågeformuläret uppmanas du att gå tillbaka och se över dina svar. Då kan du uppdatera svaren.
I det inledande frågeformuläret angav jag av misstag att jag har fått diagnosen högt blodtryck. Kan jag ändra svaret?
Om du av misstag har angett i frågeformuläret att du tidigare har fått diagnosen högt blodtryck kan du ändra det när som helst. Gör så här:
- Tryck på menyn
- Välj Oura Labs
- Leta upp studien Blodtrycksprofil under Pågående test
- Tryck på profilikonen längst upp till höger
- Skrolla ned till Medicinska faktorer och tryck på Diagnostiserad med högt blodtryck. Du har möjlighet att ta bort diagnosen
Bedömningarna inom studien om blodtrycksprofil är inte avsedda eller tillgängliga för personer som redan har fått diagnosen högt blodtryck.
Jag har tidigare fått diagnosen högt blodtryck. Är studien ändå något för mig?
Studien är utformad i syfte att hjälpa oss att utveckla och förbättra metoder för att tidigt upptäcka högt blodtryck.
Du kan fortfarande delta i studien även om du tidigare har diagnostiserats med högt blodtryck. Bedömningarna inom studien om blodtrycksprofil inaktiveras när diagnosen högt blodtryck rapporteras.
Även om bedömningarna i så fall inte finns tillgängliga bidrar ditt deltagande ändå till att utveckla framtida verktyg som kan komma andra till nytta.
Dessutom kan du fortfarande använda funktionen Blodtrycksprofil för att registrera manuella blodtrycksmätningar och följa utvecklingen över tid.
Måste jag mäta blodtrycket med en blodtrycksmanschett som en del av studien?
Du behöver varken ha blodtrycksmanschetter eller gå till läkaren för studien om blodtrycksprofil, men du har möjlighet att manuellt lägga till mätningar och följa utvecklingen över tid om du har en blodtrycksmanschett hemma. Deltagarna får inte någon blodtrycksmanschett som en del av studien.
Så här lägger du till manschettmätningar manuellt:
- Tryck på menyn
- Välj Oura Labs
- Leta upp studien Blodtrycksprofil under Pågående test
- Skrolla ned till Mätning hemma med manschett
- Tryck på Lägg till manschettmätning för att manuellt registrera en blodtrycksmätning
Inom ramen för studien kan du importera manuellt registrerade blodtrycksvärden från Apple Hälsa eller Health Connect by Android. Endast mätningar som har registrerats efter det att du anmälde dig till studien visas i Oura-appen.
Mätningar från blodtrycksmanschetter som lagts till manuellt påverkar inte ditt resultat i studien för blodtrycksprofil.
Vad händer om jag vill hoppa av studien?
Det är helt frivilligt att delta i studien för blodtrycksprofil och du kan dra dig ur när du vill. Gör så här:
- Tryck på menyn
- Välj Oura Labs
- Leta upp studien Blodtrycksprofil under Pågående test
- Tryck på Visa information och sedan Dra dig ur studien
Uppgifter som samlats in innan du drar dig ur förblir en del av studiens datauppsättning, enligt beskrivningen i samtyckesformuläret. Inga ytterligare åtgärder behövs efter att du har dragit dig ur.
Kommer jag att kunna ta del av resultaten från studien?
Studieresultaten kan komma att offentliggöras på Ouras officiella webbplats, på The Pulse-bloggen, i artiklar och rapporter eller i vetenskapliga tidskrifter som genomgår kollegial granskning.
Är studien registrerad på ClinicalTrials.gov?
Studien är registrerad hos WCG IRB och på ClinicalTrials.gov under referensnummer NCT07267871.
Var kan jag få mer information om studien?
Läs mer om Blodtrycksprofil i den här artikeln från The Pulse-bloggen.
Om du har några frågor eller funderingar kring studien kan du kontakta oss på e-postadressen som anges i samtyckesformuläret och i Oura-appen.
Så kan du ge feedback
Samtliga funktioner i Oura Labs har ett alternativ för att ge feedback. Om du trycker på det skickas dina kommentarer direkt till produktteamet och dina åsikter bidrar till att forma det vi skapar härnäst.
Tänk på att detta är funktioner i ett tidigt skede. De kan ändras eller försvinna i takt med att vår utveckling går vidare.
Oura Ring är inte en medicinteknisk produkt och är inte avsedd att användas för att diagnostisera, behandla, bota, övervaka eller förebygga medicinska tillstånd eller sjukdomar. Gör inga ändringar i medicinering, kost eller träning utan att först rådfråga din läkare eller annan medicinsk personal.
