Konfiguracja Oura Ring – Oura Help

Dowiedz się, jak sparować Oura Ring ze swoim urządzeniem.

Jeśli jesteś nowym członkiem, zacznij od pobrania aplikacji Oura.
Jeśli jesteś już członkiem i konfigurujesz nowy pierścień, przejdź na stronę Moje urządzenia, dotykając menu w lewym górnym rogu lub ikonę baterii pierścienia w prawym górnym rogu zakładki Dzisiaj. Następnie wybierz opcję „Skonfiguruj nowe urządzenie”.

Aby uzyskać dodatkowe instrukcje krok po kroku, zajrzyj do poniższych sekcji:

Konfiguracja nowego pierścienia – nowi członkowie
Konfiguracja nowego pierścienia – obecni członkowie
Przeniesienie swojego pierścienia i danych na nowe urządzenie
Przekazanie swojego pierścienia nowemu użytkownikowi
Rozwiązywanie problemów
Więcej informacji

Konfiguracja nowego pierścienia dla nowych członków

Jeśli konfigurujesz nowy pierścień po raz pierwszy, zanim rozpoczniesz upewnij się, że masz stabilne połączenie internetowe i Oura Ring Charger pod ręką. Następnie wykonaj poniższe kroki:

Pobierz aplikację Oura ze sklepu App Store (iOS) lub Google Play (Android).
Rozpakuj pierścień i ładowarkę.
Podłącz ładowarkę do źródła zasilania USB, takiego jak laptop lub kompatybilnego adaptera sieciowego.

Aplikacja Oura jest obsługiwana na urządzeniach z systemem iOS 16 lub nowszym oraz na urządzeniach z systemem Android 11 lub nowszym z usługami Google Play. Twoje urządzenie musi obsługiwać technologię Bluetooth 5.0.

Umieść pierścień na ładowarce. Dioda LED będzie migać na niebiesko, wskazując, że pierścień jest gotowy do sparowania.
Upewnij się, że Bluetooth urządzenia jest włączony.
Postępuj zgodnie z instrukcjami w aplikacji, aby skonfigurować konto Oura.
- Zobacz ten artykuł na temat tworzenia konta Oura, aby uzyskać więcej informacji.

Podczas parowania Oura Ring na urządzeniach z systemem Android może pojawić się prośba o dostęp do kontaktów i historii połączeń. Ta informacja nie jest potrzebna, więc możesz ją wyłączyć i dotknąć opcji „Sparuj”, aby kontynuować łączenie pierścienia.

Należy spać co najmniej jedną noc z Oura Ring na palcu, aby następnego ranka otrzymać Wyniki snu i gotowości. Jednak wszystkie dane dotyczące Aktywności oraz treści w zakładce Odkrywaj będą dostępne od razu.

W ciągu kilku najbliższych tygodni noszenia pierścienia Oura będzie ustalać wartości bazowe, które posłużą do spersonalizowanych wskazówek i wiadomości z analizami w aplikacji. Funkcje takie jak Informacje o cyklu i Czas odpoczynku do optymalnej wydajności i dokładnych odczytów wymagają około 30-60 dni nieprzerwanego zbierania danych.

Konfiguracja nowego pierścienia – obecni członkowie

Aby skonfigurować więcej niż jeden Oura Ring na tym samym koncie, zapoznaj się z naszym artykułem pomocy technicznej na temat Obsługi kilku pierścieni.

Jeśli masz inny model pierścienia, aktualizujesz pierścień do nowszej generacji lub chcesz wymienić swój obecny pierścień:

Jeśli przeglądasz te instrukcje na telefonie komórkowym: kliknij tutaj, aby rozpocząć konfigurację pierścienia.
Jeśli korzystasz z komputera: postępuj zgodnie z poniższymi instrukcjami.

Resetowanie poprzedniego pierścienia

Uwaga: Jeśli twój stary pierścień zostanie zgubiony lub z jakiegoś powodu nie działa, możesz pominąć te instrukcje dotyczące resetowania i przejść do sekcji Konfigurowanie pierścienia zastępczego.

Upewnij się, że masz stabilne połączenie z internetem.
Umieść pierścień na kilka minut na ładowarce.
Otwórz aplikację Oura i poczekaj na najnowszą synchronizację.
Utwórz kopię zapasową swoich danych:
- Dotknij menu w lewym górnym rogu ekranu głównego.
- Wybierz opcje Ustawienia > Utwórz kopię zapasową wszystkich danych.
Po zakończeniu tworzenia kopii zapasowej zdejmij pierścień z ładowarki i połóż go na płaskiej powierzchni.
Przywróć ustawienia fabryczne pierścienia.
- Wybierz menu w lewym górnym rogu > Moje urządzenia lub dotknij ikonę baterii w prawym górnym rogu, aby przejść bezpośrednio do strony Moje urządzenia.
- Stuknij reset fabryczny.
Po przywróceniu ustawień fabrycznych odłącz pierścień od ładowarki i połóż go na dwie minuty płaskiej powierzchni bez poruszania. Pozwoli to pierścieniowi przejść w tryb oszczędzania energii, jeśli go nie używasz.
W ustawieniach Bluetooth swojego urządzenia usuń Oura Ring z listy podłączonych urządzeń.

Konfiguracja pierścienia zastępczego

Umieść swój nowy pierścień na ładowarce.
W przypadku ominięcia powyższych kroków resetu fabrycznego:
- Dotknij menu w lewym górnym rogu lub ikonę poziomu naładowania baterii w prawym górnym rogu, aby przejść do strony Moje urządzenia.
- Wybierz opcję Skonfiguruj nowe urządzenie > Oura Ring > Zastąp nowym pierścieniem.
Wybierz opcję Skonfiguruj pierścień i postępuj zgodnie z instrukcjami w aplikacji, aby sparować nowy pierścień z Bluetooth i zsynchronizować go ze swoim kontem.

Przeniesienie swojego pierścienia i danych na nowe urządzenie

Aby przenieść dane z pierścienia i konto Oura na nowy telefon, tablet lub inne obsługiwane urządzenie, postępuj zgodnie z instrukcjami zawartymi w artykule Przeniesienie danych Oura do nowego telefonu.

Przekazanie swojego pierścienia nowemu użytkownikowi

Jeśli zamierzasz podarować komuś swój używany Oura Ring, pamiętaj, aby najpierw przywrócić go do ustawień fabrycznych.

Pierścień będzie wtedy gotowy do sparowania z nowym urządzeniem. Weź pod uwagę, że członkostwa Oura nie można przenosić między kontami, więc nowy użytkownik będzie musiał utworzyć własne konto podczas konfigurowania pierścienia.

Rozwiązywanie problemów

Jeśli pierścień nie łączy się z twoim urządzeniem, upewnij się, że ładowarka jest odpowiednio podłączona, a Bluetooth urządzenia jest włączony.

Oura Ring powinien być połączony tylko z jednym kontem na raz. Aby uniknąć problemów z łącznością lub brakiem danych, pamiętaj o przywróceniu pierścienia do ustawień fabrycznych i usunięciu go z ustawień Bluetooth telefonu podczas odłączania go od konta lub przed próbą sparowania go z innym.

Jeśli żaden z tych kroków nie rozwiąże problemu, spróbuj:

Odinstalować i ponownie zainstalować aplikację Oura.
Ponownie uruchomić urządzenie.
Przywróć ustawienia fabryczne pierścienia.

Problemy z połączeniem

Jeśli napotkasz trudności z połączeniem nowego pierścienia, zapoznaj się z naszym artykułem Rozwiązywanie problemów z połączeniem.

Jeśli napotkasz jakiekolwiek trudności podczas aktualizacji oprogramowania układowego, zapoznaj się z artykułami dotyczącymi aktualizacji oprogramowania układowego, aby uzyskać wskazówki, jak pomyślnie zakończyć aktualizację. Jeśli problem nadal występuje, skontaktuj się z nami.

Identyfikacja modelu pierścienia

Jeśli kupisz ten sam model i wykończenie pierścienia, co twój poprzedni Oura Ring, i chcesz ustalić, który pierścień jest który:

Umieść jeden z pierścieni na ładowarce.
Otwórz aplikację Oura.
Jeśli pierścień na ładowarce jest sparowany z aplikacją, ikona baterii w prawym górnym rogu ekranu „Dzisiaj” wyświetli status ładowania.
Dotknij ikonę baterii, aby otworzyć stronę Moje urządzenia i sprawdzić model oraz rozmiar pierścienia, jego generację i numer seryjny.