Med Sundhedsprøver kan du bestille tid til en blodprøve, overvåge vigtige biomarkører og se dine laboratorieresultater direkte i Oura-appen.
Sundhedsprøver er kun tilgængelig i USA (gælder ikke amerikanske territorier) for:
- Gen3 og Oura Ring 4 med aktivt medlemskab
- iOS
- Android.
Denne funktion kan ikke bruges med Gen2 eller ældre.
Funktionen er i øjeblikket kun tilgængelig på engelsk. Hvis du gerne vil bruge den, kan du prøve at indstille sproget på din telefon til engelsk.
Sundhedsprøver er tilgængelig for amerikanske medlemmer i alderen 18-64 år. Det nuværende aldersinterval afspejler de myndighedsbestemte medicinske retningslinjer, som vores kliniske partnere og laboratorier skal overholde. Vi undersøger muligheden for at udvide tilgængeligheden.
Hvad er Sundhedsprøver?
Sådan køber du en laboratorietest og bestiller tid
Hvor lang tid går der, før laboratorieresultaterne er klar?
Sådan ser du resultaterne af dine Sundhedsprøver
Biomarkører, der indgår i Sundhedsprøver
Flere oplysninger
Hvad er Sundhedsprøver?
Med Sundhedsprøver kan du bestille tid til en laboratorietest, overvåge 50 biomarkører i blodet og se dine resultater direkte i Oura-appen.
Gennem et partnerskab med Quest Diagnostics og SteadyMD forbinder Sundhedsprøver laboratoriedata med din Oura-indsigt for at give dig et mere komplet billede af dit helbred. Du kan bruge dit postnummer til at bestille en tid hos et af de mere end 2.000 deltagende laboratorier i hele USA.
Når resultaterne er klar, vises de i Oura-appen, så du kan få øje på mønstre og undersøge, hvordan livsstil og daglige vaner kan hænge sammen med underliggende sundhedstendenser.
Du vil også få vist lærerige, personlige indsigter baseret på resultaterne, og du kan dele din rapport med din læge.
Sådan køber du en laboratorietest og bestiller tid
Du kan købe en laboratorietest og bestille tid direkte i Oura-appen.
Tryk på menuikonet , og vælg derefter Sundhedsprøver. Du bliver ført gennem en kort bookingprocedure, hvor du skal indtaste dine oplysninger, finde et laboratorium og bekræfte aftalen.
Du kan betale for Sundhedsprøver med betalingskort eller PayPal. Laboratorietests er HSA/FSA-berettigede, men berettigelsen kan variere afhængigt af din udbyder eller arbejdsgiver, så det er bedst at få bekræftelse hos dem, før du køber.
Aktuelle Oura Ring-rabatter (f.eks. gennem partnere eller Henvis en ven) gælder ikke for Sundhedsprøver.
Tidsbestilling
Ledige tider til prøver vises i realtid, så det, du ser, er tider, der faktisk er ledige lige nu. Du kan bestille tid op til 120 dage i forvejen, og alle tider vises i din lokale tidszone.
Når du bestiller tid, skal du indtaste de nødvendige oplysninger, som skal matche dit offentligt udstedte ID. Det er med til at sikre, at laboratoriet kan bekræfte din aftale og behandle dine resultater korrekt. Du vil blive bedt om at oplyse:
- for- og efternavn
- adresse, by, delstat, postnummer
- amerikansk telefonnummer
- fødselsdato, vægt, højde og køn tildelt ved fødslen.
Når du bestiller, skal du også give samtykke til HIPAA-datadeling og Telehealth-samtykke for behandling leveret af SteadyMD. Begge dele er nødvendige for at gennemføre dit køb.
På grund af forskelle i reglerne for lægelige procedurer og laboratorier i forskellige amerikanske delstater er biomarkørtest i øjeblikket ikke tilgængelige i Arizona, New Jersey, New York eller Rhode Island. Hvis du ikke kan finde et laboratorium i nærheden, og du ikke befinder dig i en delstat med restriktioner, kan du prøve at indtaste et postnummer for en større by i nærheden og opdatere søgningen. Se alle Quest Diagnostics' lokationer i de enkelte delstater her.
Bekræftelse og oplysninger om aftalen
Når du har bestilt tid og gennemført dit køb, modtager du en bekræftelsesmail på den adresse, der er knyttet til din Oura-konto. Du kan også se oplysningerne om aftalen i Oura-appen.
Ledige tider opdateres i realtid, og det kan ske, at et andet medlem gennemfører en bestilling af den ledige tid, som du også er ved at bestille, så tiden ikke længere er ledig. Hvis det sker, skal du opdatere visningen for at finde en ny tid.
Alle påmindelser om aftaler kommer fra Oura. Quest sender ikke separate påmindelser.
Ændring og aflysning af tider
Du kan aflyse i Oura-appen frem til samme dag som din aftale.
- Før test: Hvis du afbestiller før testen, opkræves et ikke-refunderbart gebyr på 5 USD, og restbeløbet refunderes.
- Efter test: Når din test er udført, kan den ikke længere afbestilles.
- Ugyldige testresultater: Hvis et eller flere af testresultaterne er ugyldige, vil du blive indbudt til en ny test uden ekstra omkostninger. Hvis du ikke vil tage en ny test, kan du få alle pengene tilbage. Refusioner behandles inden for 5-10 hverdage og returneres til din oprindelige betalingsmetode.
Aftaler, du er udeblevet fra
Hvis du udebliver fra en aftale og ikke har aflyst på forhånd, kan du enten afbestille testen og få pengene tilbage minus det ikke-refunderbare gebyr på 5 USD eller møde op på laboratoriet uden tidsbestilling inden for et år fra købsdatoen. En aftale, du er udeblevet fra, kan ikke ombookes i Oura-appen.
Test uden tidsbestilling:
Du kan besøge en hvilken som helst Quest Diagnostics-klinik inden for et år efter købsdatoen. Du vil ikke blive opkrævet betaling igen. Ventetiden varierer, alt efter hvor laboratoriet ligger, og hvor travlt der er den pågældende dag. Vi anbefaler, at du kommer et par minutter før din aftale og har lidt ekstra tid bagefter.
- Kom i god tid. Ventetiden varierer, alt efter hvor laboratoriet ligger, og hvor travlt der er den pågældende dag. Vi anbefaler, at du kommer et par minutter før din aftale og har lidt ekstra tid bagefter.
- Medbring billedlegitimation. Navnet på dit ID skal stemme overens med det navn, du brugte, da du bestilte.
- Når du er ankommet, skal du tjekke ind i Quest-terminalen. Du kan normalt finde din ordre ved hjælp af dit navn og din fødselsdato.
- På aftaleskærmen i appen kan du se og downloade bestillingsformularen til laboratoriet i PDF-format (hvis du skal bruge den).
- Bemærk: Du skal have version 7.3.0 eller nyere af Oura-appen for at kunne se den.
Den dag, hvor du har en tid
For at få de mest pålidelige resultater anbefaler vi, at du faster i mindst otte timer før din aftale, drikker vand og undgår koffein, hvis det er muligt.
Medbring et gyldigt, offentligt udstedt billed-ID til din aftale. Ankom 10 minutter før din tid til den valgte Quest Diagnostics-afdeling, og tjek ind ved hjælp af tabletten i receptionen. Hvis du ikke kan se din aftale på listen, eller hvis du kommer mere end 10 minutter for sent, vil du blive bedt om enten at stille dig i køen for personer uden tidsbestilling eller at aftale en ny tid direkte på tabletten.
Hvor lang tid går der, før laboratorieresultaterne er klar?
Når dine laboratorieresultater er tilgængelige, vises de på fanen Min sundhed i Oura-appen. Nogle resultater kan være klar hurtigere end andre afhængigt af laboratoriets behandlingstid.
De fleste resultater er klar inden for 2-10 arbejdsdage med en gennemsnitlig ekspeditionstid på 3-5 dage. Ekspeditionstiden kan variere. I nogle tilfælde kan der opstå forsinkelser, især hvis der er uoverensstemmelser i dine personlige oplysninger, travlhed på laboratoriet eller tekniske problemer.
Hvis du ikke har modtaget nogen resultater efter 10 arbejdsdage, skal du kontakte vores team, så vi kan undersøge sagen.
Sådan ser du dine Sundhedsprøver-resultater
Når dine resultater er klar, kan du se dem i Oura-appen:
- på fanen Min sundhed
- via menuen
> Sundhedsprøver.
Resultaterne viser, hvilke af dine biomarkører der falder inden for eller uden for det normale interval eller er i et kritisk interval.
Intervallerne for resultater af biomarkører er baseret på brede befolkningsgennemsnit og tager ikke højde for individuelle variationer såsom biologiske variationer, livsstil og andre faktorer. Hvis du har spørgsmål om eller er bekymret over dine resultater, anbefaler vi, at du taler med din læge om dem.
Du vil også få vist personlige, AI-genererede indsigter relateret til dine biomarkørresultater. Disse indsigter er kun til informativ brug, og de kan ikke erstatte lægelig rådgivning. Desuden kan du downloade en Sundhedsprøver-rapport, der kan deles, så du kan gennemgå den sammen med din læge.
I det usandsynlige tilfælde, at du modtager ugyldige laboratorieresultater, kan du bede om at få pengene tilbage eller bestille tid til en ny test uden ekstra omkostninger.
Biomarkører, der indgår i Sundhedsprøver
For de fleste medlemmer indgår der 50 biomarkører i Sundhedsprøver. Hvis nogen af resultaterne falder uden for det forventede interval, kan der blive medtaget yderligere biomarkører i din rapport.
Disse biomarkører undersøges:
| Biomarkørens navn | Primær kategori |
| Blodsukker | Stofskifte |
| Kalcium | Elektrolytter |
| Samlet protein | Lever |
| Alaninaminotransferase (ALAT) | Lever |
| Aspartataminotransferase (ASAT) | Lever |
| Basisk fosfatase | Lever |
| Bilirubin, total | Lever |
| Blodurea-nitrogen (BUN) | Nyrer |
| Kreatinin | Nyrer |
| Albumin | Lever |
| Kuldioxid | Elektrolytter |
| Klorid | Elektrolytter |
| Kalium | Elektrolytter |
| Natrium | Elektrolytter |
| Globulin, beregnet | Blod |
| Albumin/globulin-forhold | Blod |
| BUN/kreatinin-forhold | Nyrer |
| Estimeret glomerulær filtrationshastighed (eGFR) | Nyrer |
| Kolesterol i alt | Kardiovaskulær |
| Triglycerider | Kardiovaskulær |
| HDL-kolesterol | Kardiovaskulær |
| LDL-kolesterol (beregnet) | Kardiovaskulær |
| Kolesterol/HDL-forhold (beregnet) | Kardiovaskulær |
| Ikke-HDL-kolesterol (beregnet) | Kardiovaskulær |
| LDL/HDL-forhold (beregnet) | Kardiovaskulær |
| HbA1c | Stofskifte |
| Insulin | Stofskifte |
| ApoB | Kardiovaskulær |
| Lp(a) | Kardiovaskulær |
| hsCRP | Inflammation |
| Antal hvide blodlegemer | Immunsystem |
| Antal røde blodlegemer | Blod |
| Hæmoglobin | Blod |
| Hæmatokrit | Blod |
| Gennemsnitligt korpuskulært volumen (MCV) | Blod |
| Gennemsnitligt korpuskulært hæmoglobin (MCH) | Blod |
| Gennemsnitlig korpuskulær hæmoglobinkoncentration (MCHC) | Blod |
| Spredning i størrelsen af røde blodlegemer (RDW) | Blod |
| Antal blodplader | Blod |
| Gennemsnitligt blodpladevolumen (MPV) | Blod |
| Absolut antal neutrofiler | Immunsystem |
| Absolut antal lymfocytter | Immunsystem |
| Absolut antal monocytter | Immunsystem |
| Absolut antal eosinofiler | Immunsystem |
| Absolut antal basofiler | Immunsystem |
| Neutrofiler, % | Immunsystem |
| Lymfocytter, % | Immunsystem |
| Monocytter, % | Immunsystem |
| Eosinofiler, % | Immunsystem |
| Basofiler, % | Immunsystem |
Oura Ring er ikke medicinsk udstyr og er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede, overvåge eller forebygge medicinske tilstande eller sygdomme. Du må ikke foretage ændringer i medicinindtag, kost eller træning uden først at tale med din læge eller en anden sundhedsfaglig person.
