Oura Advisor הוא שירות ייעוץ מותאם אישית לשיפור השינה, לחיזוק כושר ההתאוששות ולמיטוב הפעילות.
שירות Oura Advisor זמין עבור:
- Gen3 ואילךעם חברות פעילה
- iOS
- Android
תכונה זו אינה זמינה ב-Gen2 או בגרסאות ישנות יותר.
Oura Ring אינה מכשיר רפואי. היא לא נועדה לאבחן מחלה או מצב רפואי כלשהם, ולא לטפל בהם, לרפא אותם, לנטר אותם או למנוע אותם. אין לשנות את הטיפול התרופתי, התזונה או שגרת האימונים מבלי להתייעץ תחילה עם הרופא שלכם או עם איש מקצוע רפואי אחר.
כיצד להשתמש ב-Oura Advisor
פתרון בעיות ב-Oura Advisor
פרטיות
למידע נוסף
כיצד להשתמש ב-Oura Advisor
שירות Oura Advisor משלב אלגוריתמים לניטור בריאות עם מודל שפה מתקדם ומקיף כדי לנתח את הנתונים והמדדים הביומטריים שלכם ולענות על שאלותיכם.
בלשונית 'היום', הקישו על כפתור ה-+ בפינה השמאלית התחתונה ופעלו לפי ההוראות המופיעות באפליקציה. לאחר ההפעלה, תוכלו לשוחח עם Oura Advisor באפליקציית Oura בכל עת.
כשאתם משוחחים עם Oura Advisor, תוכלו לפתוח שיחה חדשה וריקה, או להמשיך שרשור קודם מתוך היסטוריית השיחות שלכם.
שרשורים מאותו היום ימשיכו באופן אוטומטי אם תפתחו את Advisor מאותה נקודת כניסה באפליקציה. אחרת, יופיע שרשור חדש וריק.
ניתן למחוק שרשור מהיסטוריית השיחות, אך יש לשים לב שפעולה זו היא בלתי הפיכה. לא ניתן לשחזר שרשורים שנמחקו.
היסטוריית השיחות הפכה לזמינה החל מגרסה 7.17.0 של אפליקציית Oura, שיצאה ביוני 2026. שיחות עם Oura Advisor שהתקיימו לפני כן לא יישמרו בהיסטוריית השיחות.
שירות Oura Advisor מסתמך על הנתונים שלכם מאפליקציית Oura כדי להציע חוויה מותאמת אישית. הנתונים האלה כוללים:
- ציונים וגורמי השפעה
- פעילויות ותגיות
- פרטי הפרופיל
- אינטראקציות עם Advisor
ניתן להתאים אישית את האופן שבו תכונת Oura Advisor תומכת בכם:
- סגנון: בחירה של סגנון האינטראקציה המועדף עליכם
- התראות צ'ק-אין: הגדרת התדירות והעיתוי שבהם ברצונכם לקבל אותן
- היסטוריה: הצגת מידע ששיתפתם בעבר או מחיקתו
כדי לעדכן את הגדרות Oura Advisor:
- בלשונית 'היום', מקישים על כפתור + בפינה השמאלית התחתונה
- מקישים על Advisor
- מקישים על 'הגדרות' בפינה השמאלית העליונה
מידע בנושא מודל 'בריאות האישה' של Oura
תכונת Advisor כוללת מודל מותאם אישית לבריאות האישה, שפותח בשיתוף עם רופאי נשים ומבוסס על מחקרים קליניים, כדי לתמוך בכן בצורה מיטבית לאורך השלבים השונים במסע הבריאותי שלכן.
כשיוצרים קשר עם Advisor, אם הנושא קשור לבריאות האישה, כולל המחזור החודשי, בריאות הורמונלית, היריון או גיל המעבר, התשובה תתקבל באופן אוטומטי מהמודל המותאם שלנו. כך תוכלו לפרש את נתוני ה-Oura שלכן בהקשר הנכון, לזהות דפוסים לאורך שלבי הרבייה השונים, לבחון שינויים באורח החיים מנקודת מבט של בריאות האישה, ולהרגיש יותר מעודכנות ובטוחות בעצמכן לפני שתפנו לרופאה או לאיש מקצוע בתחום הבריאות שאתן סומכות עליהם. על כל שאר השאלות תמשיכו לקבל מענה מ-Advisor.
פתרון בעיות ב-Oura Advisor
שירות Oura Advisor זקוק לחיבור אינטרנט יציב כדי לפעול כראוי. אם קיבלתם הודעת שגיאה:
- מבצעים סגירה מאולצת של אפליקציית Oura
- עוברים בין Wi-Fi לניווט סלולרי בהגדרות הטלפון
- פותחים את אפליקציית Oura ומנסים לפתוח שוב צ‘אט עם Oura Advisor
לעיתים עשויים להופיע הבדלים בין הנתונים ב-Oura Advisor לבין הנתונים המוצגים בחלקים אחרים של אפליקציית Oura.תכונת Oura Advisor נועדה לספק תובנות מועילות, אך לעיתים היא עשויה להציג תוצאות בלתי צפויות. אנו פועלים ללא הרף כדי לשפר את הדיוק.
אם שירות Oura Advisor אינו פועל כצפוי, אנו ממליצים לסגור את Oura Advisor, לבצע גיבוי נתונים מלא ולאחר מכן לפתוח מחדש את Oura Advisor.
תכונת Oura Advisor זמינה כרגע ב:
- דנית
- הולנדית
- אנגלית
- פינית
- צרפתית
- גרמנית
- איטלקית
- נורווגית
- ספרדית
- שוודית
יש לשים לב כי תכונות מסוימות, כגון 'ארוחות', עשויות להיות משולבות ב-Oura Advisor רק בשפה האנגלית.
כמו כן, לא קיימת כרגע אינטגרציה מלאה של Oura Advisor עם כל התכונות הזמינות באפליקציית Oura. אנו מקווים לשלב בקרוב תכונות נוספות של אפליקציית Oura.
פרטיות
אנחנו מבינים שיש כמה דברים שהם אישיים יותר מנתוני הבריאות שלכם. אנחנו שואפים להציע לכם את השקיפות והשליטה הנדרשות לניהול יעיל של הנתונים שלכם.
הנתונים מעובדים ומאוחסנים בענן של Oura, ולעולם אינם נמכרים לצדדים שלישיים.
המודל המותאם אישית שלנו לבריאות האישה מכויל ומופעל על ידי Oura בסביבת הענן המאובטחת שלנו.
המידע שמשותף עם Advisor נשמר כזיכרונות, ובכך מסייע בהתאמה אישית של האינטראקציות שלכם עם Advisor.
באפשרותכם למחוק את הנתונים שלכם בכל עת. ניתן להציג ולמחוק זיכרונות דרך הגדרות ה-Advisor. כמו כן, אפשר לאפס את Oura Advisor, ובכך למחוק את כל הנתונים, הזיכרונות וההגדרות שנצברו במסגרת התכונה.
כדי לאפס את Oura Advisor:
- בלשונית 'היום', מקישים על תפריט +
- מקישים על Advisor
- מקישים על 'הגדרות' בפינה השמאלית העליונה
- מקישים על איפוס Advisor
לאחר האיפוס, יש לעבור את תהליך ההתקנה כדי להשתמש ב-Advisor שוב.
תכונת Oura Advisor תמיד זמינה לחברים באפליקציית Oura, אך היא לא תאסוף אף אחד מהמדדים או הנתונים שלכם אם לא עברתם את תהליך ההגדרה.
לקבלת מידע נוסף על האופן שבו אנו מגינים על הנתונים שלכם, ניתן לעיין במדיניות פרטיות הבריאות ובמאמר כיצד Oura מגינה על הנתונים שלכם.
למידע נוסף
הכירו את Oura Advisor: המלווה האישית שלכם לבריאות, בהתבסס על בינה מלאכותית
