Oura offre la possibilité de synchroniser vos données avec un certain nombre d’applications tierces. L’intégration d’Apple Santé est disponible pour :
- les anneaux Gen2
- les anneaux Gen3 et Oura Ring 4 avec abonnement actif
- iOS seulement
Configurer Apple Santé
Données synchronisées avec Apple Santé
Utiliser Oura pour compter les pas
Résolution des problèmes liés à l’intégration de l’application
En savoir plus
Configurer Apple Santé
Lors de la configuration de votre compte qui suit le téléchargement de l’application Oura, vous aurez la possibilité d’activer l’application Santé. Si vous choisissez de ne pas activer l’application Santé au cours du processus de configuration initiale, vous pourrez l’intégrer à tout moment par la suite en suivant les étapes suivantes.
Dans l’application Oura
- Appuyez sur le menu
en haut à gauche de l’écran d’accueil de l’application Oura
- Appuyez sur Paramètres.
- Sous « Partages des données », appuyez sur Apple Santé
- Activez les paramètres suivants
- Connexion à Santé
- Enregistrer les Minutes de pleine conscience dans Santé
- Vous pouvez modifier les paramètres de partage en allant dans Paramètres sur votre téléphone > Santé > Accès aux données et appareils > Oura.
Sur votre iPhone
Une fois que votre application Oura est connectée à Apple Santé, vous pouvez modifier à tout moment les données à partager entre les deux applications :
- Ouvrez l’application Apple Santé
- Appuyez sur votre photo de profil en haut à droite de l’application Apple Santé
- Sous « Confidentialité », sélectionnez Applications
- Sélectionnez Oura.
- Sélectionnez les catégories que vous souhaitez partager entre Oura et Apple Santé.
Données synchronisées avec Apple Santé
Lorsque vous synchronisez vos données Oura, les mises à jour d’Apple Santé s’affichent à la suite d’une activité ou d’une séance de sport. Vous pouvez importer et exporter les données suivantes :
Données exportées d’Oura vers Apple Santé
- Énergie pendant l’exercice : dépense énergétique liée à l’activité physique, à l’exclusion de votre métabolisme basal (MB)
- Fréquence cardiaque : par intervalles d’une minute
- Taille
- Minutes de pleine conscience
- Fréquence respiratoire : fréquence respiratoire nocturne moyenne
- Sommeil
- Durée de sommeil
- Heure de début
- Heure de fin
- Phases du sommeil
- Pas
- Le poids
- Séances de sport : ajoutées manuellement, enregistrées via la fonctionnalité Fréquence cardiaque d’activité, ou ajoutées grâce à la détection automatique d'activité
- Dépense énergétique active de la séance de sport
- Distance de la séance de sport
- Durée de la séance de sport (heure de début et de fin)
- Type de séance de sport
Les séances de sport exportées depuis Oura contribueront à compléter les anneaux d’activité M’entraîner et Bouger. L’anneau M’entraîner augmente en fonction de la durée totale des séances de sport et l’anneau Bouger augmente en fonction du nombre de calories actives brûlées. Veuillez noter que les pas enregistrés dans Oura n’activent pas l’anneau Me lever en raison d’une limitation d’Apple.
Données importées d’Apple Santé vers Oura
- Date de naissance
- Fréquence cardiaque
- Taille
- Sexe
- Le poids
- Trajet des séances de sport
- Séances de sport
- Dépense énergétique de la séance de sport
- Distance de la séance de sport
- Durée de la séance de sport (heure de début et de fin)
- Type de séance de sport
Vos phases de sommeil et vos graphiques de fréquence cardiaque peuvent apparaître différemment dans l’application Oura par rapport à Apple Santé. Apple peut appliquer un léger arrondi ou afficher les graphiques de données en utilisant des intervalles de temps différents, ce qui peut entraîner des variations entre les deux affichages.
Vous trouverez des informations complémentaires sur Oura et Apple Santé sur notre blog.
Utiliser Oura pour compter les pas
Vous pouvez définir Oura comme source de données prioritaire pour les pas enregistrés dans Apple Santé. Vous éviterez ainsi que vos pas soient comptés deux fois si vous utilisez plusieurs trackers d’activité en même temps.
- Ouvrez l’application Santé sur votre iPhone
- Sélectionnez l’onglet Parcourir en bas à droite
- Sélectionnez Activité
- Sélectionnez Pas
- Faites défiler vers le bas et sélectionnez Sources de données et accès
- Sélectionnez Modifier en haut à droite
- Sous Sources de données, appuyez et maintenez l’icône
- Faites glisser Oura en haut de la liste
Si le problème de double comptage persiste, vous pouvez désactiver complètement le partage de vos données de pas Oura dans Paramètres > Santé > Accès aux données et appareils > Oura > Autoriser « Oura » à écrire > Désactivez « Nombre de pas ».
Remarque : d’autres appareils ou applications peuvent afficher des estimations de pas différentes de celles d’Oura, car ils utilisent une méthode différente de catégorisation des pas. De nombreux trackers fixent un seuil différent pour ce qui est considéré comme une activité, tandis que d’autres classent tous les mouvements comme des pas.
Dépannage - Intégration à l'application
Si vous rencontrez des problèmes de synchronisation des données entre Oura et une application tierce, veuillez procéder aux étapes de dépannage suivantes.
Réinitialiser l'intégration
Assurez-vous que la dernière version du système d'exploitation de votre téléphone est installée et suivez la procédure suivante :
- Ouvrez l'appli Oura.
- Appuyez sur l’icône du menu
- Appuyez sur Paramètres.
- Faites défiler la page jusqu'à l'option « Partage des données » et sélectionnez l'intégration à l'application appropriée.
- Désactivez tous les curseurs de paramètres, puis réactivez-les.
Pour finir, éteignez et allumez à nouveau votre appareil, puis réessayez d'importer une autre séance de sport via l’intégration.
Réinstaller l'appli Oura
Pour sauvegarder vos données et réinstaller l'appli Oura :
- Ouvrez l'appli Oura.
- Sélectionnez le menu
- Appuyez sur Paramètres.
- Faites défiler l'écran jusqu'à l'option « Compte ».
- Sélectionnez « Sauvegarder toutes les données ».
- Une fois la sauvegarde de vos données terminée, désinstallez et réinstallez l’application Oura.
Dépannage - Autres problèmes
- Si vous associez votre application Oura à une autre application telle que Apple Santé ou Santé Connect par Android, vos données de taille, poids, âge et sexe seront importées à partir de ces applications vers Oura et vous ne pourrez les modifier que si vous dissociez ces applications d’Oura.
- Il se peut que l’application Oura n’importe pas les données des intégrations si les deux applications n’ont pas été ouvertes avant minuit, si l’option « Mise à jour de l’application en arrière-plan » est désactivée sur votre téléphone ou si le mode « Économie d’énergie » est activé. Ouvrez Oura et l’application intégrée au moins une fois par jour pour éviter cela.
- Si vous rencontrez des difficultés pour synchroniser vos données d’activité, vérifiez que la « Date d’ajout » correspond à la date à laquelle l’activité a eu lieu. Si l’activité importée comprend des données sur les calories, essayez de modifier les informations sur les calories via l’application utilisée pour suivre votre activité.
- Lors du suivi de l'activité, Oura n'enregistre que le nombre de calories brûlées en activité. Ces calories comprennent les calories que vous brûlez pendant l'exercice et non votre métabolisme basal (MB, le nombre de calories nécessaires au fonctionnement de votre corps au repos). D'autres trackers d'activité et applications de santé combinent le nombre de calories actives et le MB. Leurs estimations de la dépense énergétique peuvent donc différer légèrement de celles d'Oura.
Si le problème persiste après avoir essayé ces étapes de dépannage, veuillez nous contacter.
En savoir plus
À propos d’Oura et Apple Santé
