يدعم Oura حاليًا التكامل مع تطبيق Apple Health، وتطبيق Health Connect من أندرويد، و تطبيق Strava، والمزيد.
يمكنك العثور على شركاء إضافيين مميزين في مجالات اللياقة والتغذية والإجهاد وصحة المرأة داخل تطبيق Oura. اذهب إلى اضغط على قائمة في الزاوية العلوية اليمنى من علامة تبويب اليوم واضغط على التكاملات. تتطلب بعض هذه التكاملات عضوية نشطة.
اللياقة البدنية
التغذية
الإجهاد والقدرة على التحمل
صحة المرأة
استكشاف أخطاء تكامل التطبيق وإصلاحها
اللياقة البدنية
CorePower Yoga
من خلال دمج Oura مع CorePower Yoga، ستتمكن من رؤية بيانات جاهزية Oura والنوم والإجهاد في تطبيق CorePower Yoga الخاص بك.
للحصول على مساعدة بشأن تكامل تطبيق CorePower Yoga، يرجى الاتصال بدعم عملاء CorePower Yoga.
The Sculpt Society
يدمج Sculpt Society (TSS) درجات جاهزية Oura لتقديم اقتراحات يومية للتمرين. للحصول على مساعدة بشأن تكامل تطبيق TSS، يرجى زيارة موقع TSS الإلكتروني.
Technogym
قم بربط حساب Oura الخاص بك مع Technogym للوصول إلى بيانات التعافي مباشرة في تطبيق Technogym. للحصول على مساعدة بشأن تكامل التطبيق، تواصل مع دعم عملاء Technogym.
التغذية
Stelo من Dexcom
من خلال التكامل مع تطبيق Stelo من Dexcom (المتوفر فقط في الولايات المتحدة)، يمكنك تتبع مستويات الجلوكوز لديك في تطبيق Oura. تعرف على المزيد حول كيفية استخدام تكامل Stelo من Dexcom.
Zero للصيام المتقطع
قم بتوصيل Oura Ring بتطبيق Zero للصيام المتقطع لعرض بيانات الصيام وقياسات Oura الحيوية في رسوم بيانية مترابطة، والتي يمكن أن توفر نظرة ثاقبة حول كيفية تأثير الصيام المتقطع على صحتك العامة.
للحصول على معلومات حول إعداد أو إعادة مزامنة تكامل التطبيق، يرجى زيارة موقع Zero الإلكتروني.
الإجهاد والقدرة على التحمل
Headspace
Headspace هو تطبيق للصحة النفسية وخدمة عبر الإنترنت تقدم التأمل ودعم النوم وأدوات أخرى لمساعدة الأشخاص على تحسين صحتهم.
تم دمج خمسة عشر من مسارات التنفس والتأمل الخاصة بـ Headspace في تطبيق Oura. يمكن للأعضاء العثور على المحتوى الصوتي في محتوى استكشف في تطبيق Oura، وسيتم التوصية به في ميزة الإجهاد النهاري عندما يكتشف Oura أن العضو في حالة "إجهاد".
Open
Open هو استوديو للتأمل يركز على التنفس والتأمل والحركة والصوت. بفضل هذا التكامل، يمكنك استيراد بيانات النوم إلى تطبيق Open وتتبع كيفية تأثير ممارسات اليقظة الذهنية على درجة نومك.
للحصول على المساعدة بشأن تكامل تطبيق Open، يُرجى إرسال بريد إلكتروني إلى support@open.com.
صحة المرأة
Clue
Clue هو تطبيق لتتبع الدورة الشهرية والخصوبة. للاستفسارات حول تكامل Clue، اتصل بدعم Clue.
Flo
Flo هو تطبيق لتتبع التبويض والدورة الشهرية.
يمكن لمستخدمي Flo الذين لديهم Oura Ring استيراد بيانات Oura تلقائيًا، مثل النوم والخطوات، إلى تطبيق Flo الخاص بهم. لتفعيل تكامل Flo x Oura، يجب على الأعضاء ربط كل من تطبيق Oura وتطبيق Flo الخاص بهم إما بتطبيق Apple Health (لأجهزة iOS) أو تطبيق Health Connect من أندرويد (لأجهزة أندرويد).
Natural Cycles
Natural Cycles هو أول تطبيق لتحديد النسل معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية والذي يساعد النساء على مراقبة دوراتهن الشهرية وتتبع الخصوبة والتخطيط للحمل أو منعه بشكل طبيعي. تعرف على المزيد حول كيفية استخدام تطبيق Natural Cycles.
استكشاف أخطاء تكامل التطبيق وإصلاحها
إذا كنت تواجه مشكلة في مزامنة البيانات بين Oura وتطبيق تابع لجهة خارجية، فيرجى تجربة خطوات استكشاف الأخطاء وإصلاحها التالية.
إعادة ضبط التكامل
يرجى التأكد من أن هاتفك يعمل بأحدث إصدار من نظام التشغيل، واتبع الخطوات التالية:
- افتح تطبيق Oura
- اضغط على القائمة
في الزاوية العلوية اليمنى
- اضغط على الإعدادات
- مرر لأسفل إلى "مشاركة البيانات" واختر تكامل التطبيق المناسب
- أوقف تشغيل جميع مفاتيح الإعدادات، ثم أعد تشغيلها مرة أخرى
كخطوة أخيرة، أعد تشغيل جهازك قبل محاولة استيراد نشاط آخر عبر التكامل.
أعد تثبيت تطبيق Oura
لإجراء نسخة احتياطية وإعادة تثبيت تطبيق Oura:
- افتح تطبيق Oura
- اختر أيقونة القائمة
- اضغط على الإعدادات
- مرر لأسفل إلى "الحساب"
- اختر "نسخ احتياطي لجميع البيانات"
- عند اكتمال النسخ الاحتياطي، احذف تطبيق Oura ثم أعد تثبيته
استكشاف الأخطاء الأخرى وإصلاحها
- إذا قمت بربط تطبيق Oura بتطبيق تابع لجهة خارجية مثل تطبيق Apple Health أو تطبيق Health Connect من أندرويد، فسيتم استيراد طولك ووزنك وعمرك وجنسك من هذه التطبيقات إلى Oura، ولن تتمكن من تعديلها إلا إذا قمت بإلغاء ربط التطبيقات.
- قد لا يتمكّن تطبيق Oura من استيراد البيانات من التكاملات إذا لم يتم فتح التطبيقين قبل منتصف الليل، أو إذا كان "تحديث التطبيقات في الخلفية" معطّلًا على هاتفك، أو إذا كان "وضع توفير الطاقة" مفعّلًا. افتح كل من Oura والتطبيق المتكامل مرة واحدة على الأقل يوميًا لمنع حدوث ذلك.
- إذا كنت تواجه مشكلة في مزامنة بيانات نشاطك، فتأكد من أن "تاريخ الإضافة" يتطابق مع التاريخ الذي حدث فيه النشاط. إذا كان النشاط المستورد يتضمن بيانات السعرات الحرارية، فحاول تعديل معلومات السعرات الحرارية من خلال التطبيق المستخدم لتتبع نشاطك.
- عند تتبع النشاط، يسجل Oura السعرات الحرارية النشطة فقط. تشمل هذه السعرات الحرارية ما تحرقه أثناء التمرين فقط، ولا تشمل معدّل الأيض الأساسي (وهو عدد السعرات اللازمة للحفاظ على وظائف الجسم أثناء الراحة). تجمع بعض أجهزة تتبّع اللياقة وتطبيقات الصحة بين السعرات الحرارية النشطة ومعدّل الأيض الأساسي (BMR). ونتيجة لذلك، فإن تقديراتهم لمعدل حرق السعرات الحرارية قد تختلف قليلاً عن تقديرات Oura.
إذا كنت لا تزال بحاجة إلى المساعدة بعد تجربة خطوات استكشاف الأخطاء هذه، نشجعك على التواصل مع فريق دعم العملاء الخاص بالجهة الخارجية.
